„Physiotherapie bedeutet, Menschen Strategien zu geben, um wieder die Kontrolle über ihr Leben zu erlangen und sie wieder dahin zurückzubringen, wo sie hinwollen“. (Peter O`Sullivan)

Im Mittelpunkt steht also die Frage, was hält Dich davon ab, Dein Ziel zu erreichen?

Und genau da setzen wir in unserer Praxis mit moderner Physiotherapie an.

Denn Deine körperlichen Funktionen, Deine Gedanken über das Problem und Dein Verhalten gehören untrennbar zusammen!

Wir setzen Dich als Person in den Mittelpunkt und nicht Deine Diagnose, Körperteile oder Krankheiten. Wir ergründen die Barrieren, die Deinem Ziel im Wege stehen, helfen dabei, diese abzubauen und entwickeln gemeinsam realistische Pläne.

Bei uns ist Physiotherapie primär etwas, was Du machst und nichts, was gemacht wird. Dies setzt natürlich eine aktive Grundhaltung voraus. Denn Behandlungstechniken wie "Manuelle Therapie" oder "Krankengymnastik" sind lediglich Mittel zum Zweck, welche aber niemals das zu lösende Problem bestimmen sollten.

Osteopathie ist eine ganzheitliche Betrachtung & Behandlung des Menschen. Die osteopathische Behandlung soll es dem Patienten ermöglichen, seine Ressourcen zu entdecken und diese zu nutzen, um wieder auf allen körperlichen Ebenen ein Gleichgewicht zu entwickeln. Natürlich gehört häufig auch ein Umdenken dazu, um das Handeln in eine Richtung zu bringen, die Gesundheit und Wohlgefühl ermöglichen. In der Behandlung lernst Du deine Bedingungen im Körper mit der Therapeutin gemeinsam kennen. Wir treten in einen Austausch, der Veränderung ermöglicht. 

Das Schöne und Faszinierende am Menschen ist, dass er am Widerstand wächst. Wenn man ihn herausfordert und an seine Grenzen bringt, dann fühlt er sich kurzzeitig schlecht, danach aber wird er besser, robuster &  gesünder.

Mit unserem Training wollen wir den Geist verkörpern und den Körper begeistern. Im Personal Training arbeiten wir ganz spezifisch an Deinen individuellen Zielen. Am Anfang steht immer ein umfangreiches Assessment, um einen maßgeschneiderten Plan für dich zu entwerfen und dich so schnell wie möglich deinem Ziel näher zu bringen.

In unserem Kursprogramm kannst du dir zusätzlich noch eine ordentliche Portion Motivation durch Spiel, Spaß, Wettkampf und natürliche Kameradschaft holen, so dass auch Du über dich hinauswächst und deine persönlichen Grenzen verschiebst.

Du brauchst endlich einen funktionierenden Trainingsplan? Kein Problem! Wir analysieren deinen Ist-Zustand und entwickeln gemeinsam mit dir einen effektiven & effizienten Plan. Mit unserer App bekommst du die digitale Unterstützung, die du brauchst und hast deinen Trainingsplan und viele weitere Funktionen immer in deiner Tasche.